Pestrá strava je základ

Experimentujete? Zkoušíte nová jídla?zajímavostizdraví
zpět

Často se stává, že hubnoucí lidé si oblíbí určité nízkokalorické potraviny a pak si je dávají každý den. I když jsou tyto potraviny zdravé, jíst je stále dokola není moc správné.

Lidské tělo potřebuje přijímat obrovskou škálu různých vitaminů, minerálů a dalších živin a každá látka je obsažená v jiném jídle.

Proto je životně důležité mít pestrou stravu a třeba zkoušet i nová jídla.

Zkuste si trochu zaexperimentovat, náš trh přímo hýří nejrůznějšími delikatesami! Kuskus, pohanka, otruby, sushi… nebojte se ochutnávat nová jídla, určitě si najdete nějaké, které si zamilujete.

Na internetu i v kuchařkách najdete spoustu zajímavých receptů, ze kterých si můžete připravit lahodný pokrm. A třeba u toho vaření i něco zhubnete.

Copyright fotografie pixabay.com

Líbil se vám článek?
Přidejte se k našim fanouškům!
Soutěžte o zajímavé ceny!

A jaký je váš názor? :)

Jsi jako moje droga. S tebou je mi skvěle a když jsem bez tebe, tak mi je strašně ...
Další myšlenky ...



Staňte se naším fanouškem na2

Příbuzné téma

Jaký je váš dnešní horoskop?

Beran(21.3.-20.4.)Býk(21.4.-21.5.)Blíženci(22.5.-21.6.)Rak(22.6.-22.7.)Lev(23.7.-22.8.)Panna(23.8.-22.9.)Váhy(23.9.-23.10.)Štír(24.10.-22.11.)Střelec(23.11.-21.12.)Kozoroh(22.12.-20.1.)Vodnář(21.1.-20.2.)Ryby(21.2.-20.3.)
Líbí se vám náš obsah?Staňte se prosím našimi fanoušky na facebooku.
MENU
Amalea.cz na facebooku
Staňte se fanouškem a soutěžte s námi na facebooku o zajímavé ceny!
X