Zdraví a životní styl
Superpotraviny jako účinná forma prevence proti rakovině.Devět potravin, u kterých byste takovou sílu nečekali!
9 každodenních návyků, které způsobují nespavostPoradíme vám, čemu a jak se před spaním vyhnout
Pití kávy má neobvyklý vliv na játraVěděli jste, jak velký vliv má káva na váš organizmus?
Zatočte se stresem!5 kroků k nejrychlejšímu uvolnění
Potravinami proti stárnutíZařaďte těchto 5 superpotravin do svého jídelníčku, abyste zabránili procesu stárnutí! :)
10 tipů, jak jíst méně a bez trápeníNěkdy stačí malá změna ...
Jak je to s kávou při hubnutí?Kávu si dopřejte s klidným svědomím denně, ale bez cukru!
Tři kroky ke zlepšení života pomocí dechuDýcháte správně podle učení jogínů?
Nevzdávejte se sladkostí - jen si vybírejte ty zdravějšíZkroťte svou chuť na sladké zdravějšími pamlsky.
Zelenina má zelenouNezapomínejte si v obchodě přidat do košíku vždy pár kousků zeleniny.
Nedostatek vody zbržďuje spalování!Dodržujete pravidelný pitný režim?
Víte, co jsou otruby?Víte, že při snaze o redukci hmotnosti jsou otruby ideální potravina?
Večerní hostina prospívá hlavně tukovým buňkámPozor! Večer je lidský organismus nejpomalejší, jak to máte s jídlem před spaním?
Pestrá strava je základExperimentujete? Zkoušíte nová jídla?
Nejdůležitější jídlo dne - snídaně!Víte, že správná snídaně by měla tvořit čtvrtinu celého denního příjmu energie?
1 / 3
Předchozí
Další

Jaký je váš dnešní horoskop?

Beran(21.3.-20.4.)Býk(21.4.-21.5.)Blíženci(22.5.-21.6.)Rak(22.6.-22.7.)Lev(23.7.-22.8.)Panna(23.8.-22.9.)Váhy(23.9.-23.10.)Štír(24.10.-22.11.)Střelec(23.11.-21.12.)Kozoroh(22.12.-20.1.)Vodnář(21.1.-20.2.)Ryby(21.2.-20.3.)
Líbí se vám náš obsah?Staňte se prosím našimi fanoušky na facebooku.
MENU
Amalea.cz na facebooku
Staňte se fanouškem a soutěžte s námi na facebooku o zajímavé ceny!
X