Zdraví a životní styl
Superpotraviny jako účinná forma prevence proti rakovině.
Devět potravin, u kterých byste takovou sílu nečekali!
9 každodenních návyků, které způsobují nespavost
Poradíme vám, čemu a jak se před spaním vyhnout
Pití kávy má neobvyklý vliv na játra
Věděli jste, jak velký vliv má káva na váš organizmus?
Zatočte se stresem!
5 kroků k nejrychlejšímu uvolnění
Potravinami proti stárnutí
Zařaďte těchto 5 superpotravin do svého jídelníčku, abyste zabránili procesu stárnutí! :)
10 tipů, jak jíst méně a bez trápení
Někdy stačí malá změna ...
Jak je to s kávou při hubnutí?
Kávu si dopřejte s klidným svědomím denně, ale bez cukru!
Tři kroky ke zlepšení života pomocí dechu
Dýcháte správně podle učení jogínů?
Nevzdávejte se sladkostí - jen si vybírejte ty zdravější
Zkroťte svou chuť na sladké zdravějšími pamlsky.
Zelenina má zelenou
Nezapomínejte si v obchodě přidat do košíku vždy pár kousků zeleniny.
Nedostatek vody zbržďuje spalování!
Dodržujete pravidelný pitný režim?
Víte, co jsou otruby?
Víte, že při snaze o redukci hmotnosti jsou otruby ideální potravina?
Večerní hostina prospívá hlavně tukovým buňkám
Pozor! Večer je lidský organismus nejpomalejší, jak to máte s jídlem před spaním?
Pestrá strava je základ
Experimentujete? Zkoušíte nová jídla?
Nejdůležitější jídlo dne - snídaně!
Víte, že správná snídaně by měla tvořit čtvrtinu celého denního příjmu energie?
1 / 3
Předchozí
Další
Jaký je váš dnešní horoskop?
Beran
(21.3.-20.4.)
Býk
(21.4.-21.5.)
Blíženci
(22.5.-21.6.)
Rak
(22.6.-22.7.)
Lev
(23.7.-22.8.)
Panna
(23.8.-22.9.)
Váhy
(23.9.-23.10.)
Štír
(24.10.-22.11.)
Střelec
(23.11.-21.12.)
Kozoroh
(22.12.-20.1.)
Vodnář
(21.1.-20.2.)
Ryby
(21.2.-20.3.)
Líbí se vám náš obsah?
Staňte se prosím našimi fanoušky na
facebooku
.
Amalea
Dejte životu smysl
Úvod
Vztahy
Zajímavosti
Zdraví
Astro
Zábava
Myšlenky
Úvod
Vztahy
Zajímavosti
Zdraví
Astro
Zábava
Myšlenky
#facebook
MENU
Amalea.cz na facebooku
Staňte se fanouškem a soutěžte s námi na facebooku o zajímavé ceny!
X